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Fortuna Düsseldorf 1895: Vom Regen zum Rhythmus

Fortuna Düsseldorf 1895: Vom Regen zum Rhythmus

Regen, den es zu besiegen gilt Tag 2 des Wintercamps in Marbella Der zweite Tag des Wintertrainings begann früh und aggressiv. Um 8:00 Uhr hielten die Fortuna-Profis vor dem Frühstück im Hard Rock Hotel in Marbella ein Aktivierungstreffen ab. Nach...

Fortuna Düsseldorf 1895 Vom Regen zum Rhythmus

Regen, den es zu besiegen gilt

Tag 2 des Wintercamps in Marbella

Der zweite Tag des Wintertrainings begann früh und aggressiv. Um 8:00 Uhr hielten die Fortuna-Profis vor dem Frühstück im Hard Rock Hotel in Marbella ein Aktivierungstreffen ab.

Nach einem verregneten Anreisetag zeigten sich die Südspanier heute von ihrer besten Seite: Der strahlend blaue Himmel und die Sonne begleiteten das rot-weiße Team an den Arbeitstag.

Um 10:30 Uhr lud Cheftrainer Marcus Beginning seine Mannschaft zum ersten Training des Tages ins Marbella Football Center ein.Zunächst ging es in den Trainingsraum, wo Athletiktrainer Andreas Groß die Spieler durch gezielte Aktivierungsübungen anleitete.

Nicht auf dem Feld standen die krankheitsbedingt ausgefallenen Florian Schock und Elias Egouli.Julian Hettwer arbeitete auch im Kraftraum, als er verletzt war.Jordi Paulina ist kürzlich der Gruppe beigetreten und hat ein persönliches Programm mit Sporttrainer Engin Cicem absolviert.

Nach dem Aufwärmen wurde das Trainerteam in Teams eingeteilt: Eine Gruppe konzentrierte sich auf zusätzliche Spielinhalte. Während die andere Gruppe im Hauptbereich intensiv an Ballhandhabung und schnellem Umschaltspiel arbeitete, wurde die Einheit unter optimalen Outdoor-Bedingungen mit Konzentration und hohem Tempo durchgeführt.

Die Vormittagssitzung endete etwa zwei Stunden bevor die Mannschaft das Stadion verließ.Es blieb jedoch nicht viel Zeit, sich zu erholen, die Rot-Weißen kehrten um 16:00 Uhr ins Marbella Football Center zurück. für die zweite Sitzung des Tages.

Und es war alles dabei!Nach einem Aufwärmprogramm im Kraftraum wartete ein 76-Run-Turnier auf die Glücklichen.Das Siegerteam war vor dem letzten Spiel noch klarer: Das rote Team, bestehend aus Florian Kastenmayer, Florent Masleja, Jean Sellar, Christian Rasmussen, Hamza Inari, Karim Affo und Cedric Ethan, gewann das Turnier souverän und posierte dann vor den Augen der Fotografen gemeinsam.

Zurück in der Timber-Mannschaft übergaben die Spieler die medizinische Abteilung, um den intensiven Trainingstag zu verfolgen.

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