Los secretos físicos del Valencia CF de Gattuso – Deportes COPE Valencia
El Valencia CF encara su cuarta semana de pretemporada con el regreso a la Ciudad Deportiva de Paterna. Vuelven las dobles sesiones al lugar habitual de entrenamiento antes del viaje a Inglaterra del viernes, para medirse un día después al Nottingham Forest en el cuarto amistoso de pretemporada. Un período en que acostumbramos a ver palizas físicas desde el día uno, pero que Gattuso ha moldeado con la introducción del balón.
La idea de juego determinada por la posesión ha hecho que veamos desde la primera sesión de entrenamiento que la pelota ha sido muy protagonista. Bruno Dominicipreparador físico del Valencia CF, explicó en VCF Media que no hacen distinción entre la parte física y táctica: “Nuestro modo de trabajar se divide en dos partes, pero las dos van juntas“. Atrás han quedado los primeros días de trabajo en los que el esférico no salía de la saca.
Dominici ha expuesto también la planificación de entrenamientos que le gusta seguir al cuerpo técnico de Gattuso: “Nos gusta trabajar con dos días de carga de entrenamiento y un tercer día en el que disminuimos la carga para favorecer la recuperación del jugador. Entrenamos por la mañana y por la tarde y mezclamos ejercicios físicos y técnicos“. En esa línea, tras dos días libres finalizado el stage de Suizaesta semana el cuerpo técnico del italiano tiene preparados dos días de dobles sesiones (martes y miércoles), mientras que jueves y viernes trabajarán en una única sesión antes de emprender el viaje al Reino Unido.
El vestuario está encantado con la comunicación de Gattuso. Está encima de los jugadores e intenta dar explicación a todo aquello que va sucediendo durante los entrenamientos. En ese sentido, como sucede en prácticamente todos los equipos del fútbol actual, los datos son muy importantes. Así lo argumenta Bruno Dominici: “Son fundamentales en nuestra manera de trabajar. Los datos los compartimos con los jugadores, así saben lo que han hecho y preguntan lo que significa. De esta forma los jugadores entienden cuando les decimos si les toca recuperar o trabajar más“.
El trabajo de la pretemporada siempre determina el estado físico del equipo durante el año en los momentos importantes. Este año tiene la particularidad de la disputa del Mundial, aspecto que también contemplan desde el cuerpo técnico de Gattuso. “La idea que tenemos es que en la parte central de la temporada podamos hacer otro trabajo. Ahora estamos haciendo una carga distinta a la que hemos hecho otras pretemporadas en las que no había parón en la temporada”, afirma el preparador físico de la entidad de Mestalla, “sorprendido muy positivamentecon el equipo.
“Hardcore web nerd. Twitteraholic. Analyst. Reader. Coffee guru. Travel ninja. Amateur troublemaker. Zombie geek.”